Leqal.Info

SON DƏQİQƏ

16:04 - Azərbaycan ərazisindən keçən beynəlxalq nəqliyyat dəhlizlərinin yenidən qurulması artıq başa çatmaq üzrədir

15:15 - Prezident İlham Əliyev Sumqayıt Dəmir Yolu Vağzalı Kompleksinin açılışında iştirak edib - FOTO

13:52 - Gənclər siyasəti sosial siyasət kursumuzun və insan kapitalının inkişafı prosesinin əsas istiqamətlərindən biridir - Prezident İlham Əliyev

07:11 - Rəsmi Paris Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərindən Fransaya qanunsuz səfərlərin qarşısını almalıdır - Senator

20:58 - Prezident Əli Həsənova yeni vəzifə tapşırdı

20:43 - Nazirdən şəhid vərəsələri ilə bağlı daha bir - Açıqlama

19:00 - İmmuniteti gücləndirən, iltihabı azaldan, orqanizmi təmizləyən faydalı içki - Qədim resept

18:43 - Satıcıları döydüyü deyilən müğənni danışdı

18:32 - FIFA Türkiyə klubuna transfer qadağası qoydu

18:16 - Prezident avtomobil yollarının tikintisi və istismarı sahəsində fərqlənən bir qrup şəxsi təltif edib - SİYAHI

17:32 - Bakı Şəhər İcra Hakimiyyətinə yeni sözçü təyin olunub

17:19 - Səudiyyə vəliəhdinin müşaviri Camal Qaşıqçının cinayəti ilə bağlı istintaqa cəlb edilib

16:55 - Abel Məhərrəmov Bakı Dövlət Universitetinin rektoru vəzifəsindən azad edilib - SƏRƏNCAM

16:00 - Bakıda direktor müavini barəsində ikinci dəfə cinayət işi başlanılıb

15:54 - Faiq Ağayev deputatlığa namizədliyini verərək xalqın dəstəyini sınaya bilər - Milli Məclisin komitə sədrləri

Həftədə 4 dəfə sekslə məşğul olsanız... - İNANILMAZ FAYDALARI

Həftədə 4 dəfə sekslə məşğul olsanız...
27-12-2017, 15:31 958 dəfə baxılıb

Mütəxəssislər seksin sağlamlığa müsbət təsirləri olduğunu hər zaman vurğulayırlar. Lakin müntəzəm olaraq sekslə məşğul olmağın sağlamlığa faydaları daha çoxdur.

Leqal.info Ailem.az-a istinadən həmin faydalarla sizi də tanış edir.

Daha az stress

Aparılan araşdırmalardan biri sübut edib ki, həftədə iki dəfədən çox sekslə məşğul olan cütlüklər stresli vəziyyətlərin öhdəsindən daha yaxşı gəlirlər. Seks əsnasında endorfin və oksitosin ifraz edilir. Bu hormonlar beyindəki zövq nöqtələrini fəaliyyətə gətirərək sakitlik və rahatlıq duyğuları yaradır. Narahatlıq və depressiya hissi isə uzaqlaşır.

Daha az ağrı


Orqazmdan sonra ifraz olunan hormonlar kürək və ya baş ağrılarına yaxşı təsir edir. Miqrendən əziyyət çəkən qadınların yarısı seksdən sonra daha az ağrı hiss etdiklərini deyirlər. Orqazm əsnasında ifraz olunan endorfin ağrıları azaldır.

Daha az xəstəlik


Asqırma, öskürmə və davamlı axan burun əlbəttə seksual deyil. Amma sekslə məşğul olmaqla qrip və soyuqdəymədən xilas olarsınız. Sekslə məşğul olan insanlarda yüksək səviyyədə immunoqlobulin A (IGA) var. Xəstəliklərlə mübarizə aparan anticismlər bədəni qrip və soyuqdəymədən qoruyur.

Daha gənc bir görünüş


Nizamlı olaraq (həftədə təxminən 4 dəfə) sekslə məşğul olan insanlar əslində olduğundan 7-12 yaş daha gənc görünürlər. Daim sekslə məşğul olmaq bədəndə testosteron və estrogen istehsalını artırır. Bu hormonlar bədənə gənclik və canlılıq verir.

Menstruasiya dövründə daha az ağrı


Qadın orqazma çatdıqda uterusu gərilir və ağrılara yol açan faktorlar aradan qalxır. Uterus bölgəsindəki gərilmə qanın daha tez axmasını və menstruasiya dövrünün daha erkən bitməsini təmin edir.

Daha formalı bir bədən

Sekslə məşğul olmaq 85-250 kalori yandırır. Kardioloqlar qaçma trenajorunda orta səviyyəli məşq etməklə sekslə məşğul olmağı bərabər hesab edirlər. Sekslə məşğul olmaq vücudu formalaşdırır, qarın, omba və kürək əzələləri işləyir.

Qeyd:
20 il ərzində 900 insan arasında araşdırma aparan tədqiqatçılar həftədə ən az 2 dəfə sekslə məşğul olanların infarkt keçirmə riskinin daha aşağı olduğunu müəyyən ediblər. Ayda bir dəfə və ya daha az sekslə məşğul olanların isə infarkt keçirmə riski daha yüksəkdir. Daim sevişmək kişilərdə prostat xərçəngi riskini də azaldır. Tez-tez boşalan kişinin reproduktiv funksiyaları sağlam fəaliyyət göstərir və xərçəngə gətirib çıxaran maddələrin bədəndən atılmasını təmin edir.


www.leqal.info

Teqlər: Həftədə 4 dəfə sekslə məşğul olsanız... – İNANILMAZ FAYDALARI

ŞƏRH YAZ

OXŞAR XƏBƏRLƏR<

XƏBƏR LENTİ

BÜTÜN XƏBƏRLƏR

GÜNDƏMHAMISI

ŞOU-BİZNESHAMISI

SOSİALHAMISI

MƏDƏNİYYƏTHAMISI